指ヨガ・眼ヨガ５月講座

5月の指ヨガ講座の案内,
講師；宮島幸江先生（薬膳講師）

○開催日時, 5月21日（月）14時〜16時,
○会場, ベルクララ, （材木町　おかざきニュース編集室）

○会費, 2000円,
○テーマ, 『紫外線から身を守る〜初夏の養生法〜』,
4月から夏に向けて紫外線量は急激に増えます。
夏に向けての日焼け対策は眼がキーワード。
今からの予防が大切です。,
 前回好評だった眼ヨガを取り入れながら、初夏の養生・指ヨガ講座を行います。

参加ご希望の方は。メッセンジャーの方へお願いいたします。
またはホームページからでもＯＫです。
http://www.belclara.com
belclara@m4.catvmics.ne.jp

指ヨガ講座の中で眼ヨガ講座もしてくださいます