ブルーム チョークアート体験講座-８月

素晴らしい手描きの世界が広がります。皆様体験されてはいかがですか？
また違った世界が見えるかもしれません。簡単でおしゃれな、楽しいチョークアートの
体験講座です。今から、ワクワクしてきました。Let'sTry!!!

ブルーム　チョークアート体験講座
日程：２０１８年8月28日(火）10：00～12：00
場所：ベルクララ（おかざきニュース編集室：材木町）
講師：斉藤　咲先生
参加費：￥3500
申し込み先：おかざきニュース編集室　
belclara@m4.catvmics.ne.jp
http://www.belclara.com
face bookメッセンジャーもご利用ください。

マサラ・チャイの会 ベルクララにて

2018-06-28（木）以前台湾茶の講座のときに参加してくださいました、名古屋の富田先生に、今回初めて、チャイの会を開いていただきました。

スパイスとハーブの種類ご準備していただくのに、大変だと思いました。
そしてお道具もこだわっておられ感心しました。皆さん興味津々質問攻めでした。
各スパイスの効能を聞いて全部で５種類のチャイを作っていただきました、
まず。みなさんの希望を聞いて、初めに
1・デドックス・・カモミィール他、８種類のハーブとスパイスを使ったチャイ・
　　初めに暖かいチャイを少し飲んで、（スゴ～く美味しい）冷めてからも味わい
　　ました。（また冷めても美味しい）
2・美肌・・カモミール、クミン・コリアンダー・ほかのハーブ・スパイス
　　　　　　また違った美味しさです。
3・目の疲れ・疲労回復・・カモミール・カルダモン・コリアンダーほか９週類
４・やる気・・スターニス。セイジ　ほか７種類
5・情緒不安定・・オレンジピール・カモミィール・カルダモンほか１０種類などなど
一つづつ先の細いお箸（これも特注？）を使ってすり鉢（これもこだわっておられるもの）に入れてすりつぶして、熱湯にいれ、３０秒から１分にたてる。
火を止めて茶葉を入れ、蓋をして、３分蒸らす、砂糖（適量）牛乳を入れ温める、ただし沸騰させない
ストレーナーを使って、ティーカップに紅茶を注ぐ、最後の一滴まで、
本当にそれぞれのチャイを味わうことができ幸せでした。
やる気のチャイを飲んで早速やる気の出た方[笑）もありました
チャイのお話の他に先生のご職業のお話も伺えて、本当に楽しい時間が過ごせてよかったです。先生ありがとうございました。

おかざきニュース2018-07-01号印刷、発送 活動

2018年6月26日（火曜日）りぶら二階活動センターにて、ボランティアメンバー6名で、
2018年7月1日号印刷.発送をいたしました。
おかげさまで７月1日号で２７年目になりました。皆様のおかげでここまで続けて発行することができました。感謝いたします。
ベテランのボランティアの方々ですので、、スムーズに活動ができました。ありがとうございました
英語版（563号．350部）ポル語（263号 350部）中国語（122号300部）ベトナム語（24号250部）合計約１25０部印刷、発送も近郊の国際交流協会など、33メール便て、発送いたしました、先月号のベトナム語が不足しましたので、５０部増やしました。
また今月も活動後のティータイム。可愛いロボットくんの登場で、みんな笑顔ワイワイ楽しい時間でした。いろいろ話しかけると、はーいと、返事をしてくれて、、歌舞伎の動作もキチンどやってくれました。ハワイアンダンスなど披露してくれました。歌も上手でした。
8月01日号は、7月27日（金）にきまりました。ボランティアご希望の方は、りぶら活動
センターまでお出掛けくださいませ、
シビコやりぶら二階の案内版にも置いてあります。ご自由にお持ち帰れください。

６月指・耳ヨガ講座

開催日時　6月18日(月)14時〜16時

○会場ベルクララ

○会費2000円(季節の薬膳茶・薬膳菓子付)

○テーマ

宮島先生による耳ヨガ講座がひらかれました。

“梅雨入りもカウントダウンになってきました。この時期は気圧の変化で天気痛に悩まされる方が多くいます。

気圧の変化⇒自律神経の乱れ⇒耳のケア

がとても重要になります。指ヨガと共に耳ヨガを学ぶ事でジメジメ梅雨を乗り越えましょう‼︎”

耳ヨガの基本的動作は、耳を「揉む」「引っ張る」「こする」「揺らす」の動作です、

これらの刺激が、全身に影響し、各部分「気の流れ」が改善されてバランスが整うそうです。みなさん一生懸命耳を揉み始めました。体があたたかくなってきたわ、といっておられました。それぞれの場所を知っておくだけでちょっとした時に耳を揉むことができます。

講座の後

みなさんで、先生が用意してくださった、季節の薬膳茶と薬膳のお菓子を頂き、楽しい時間を過ごすことができました。

次回は。７月２３日（月曜日）１４時から　ベルクララにて開かれます

お時間ありましたらお出かけくださいませ。

愛西市明通寺訪問 戦後の日本を救った人

スリランカ初代大統領ジュニウス　リチャード　ジャヤワルダナ氏

日本人として忘れてはいけない真実とは

日本とスリランカ両国の間にはある強い繋がりがあるということだ。両国の絆を作った人物は、スリランカ初代大統領になったJ.R．ジャヤワルダナ氏である。

彼は、1951年サンフランシスコ講和会議で日本の真の自由と独立の支持を訴える名演説を打った。当時はまだ４４歳の若き政治家だった。ブッダの言葉であるダッマパーダ（法句経）５を、用いて「Hatred ceases not by hatred but by love　(人はただ愛によってのみ憎しみを越えられる。人は憎しみによっては憎しみを越えられない)の部分こそ彼が生涯一貫して訴え続けたメッセージである。 (アヒンサの福音、つまり非暴力が、人を殺したり、傷つけたり、人間同士の憎しみの感情を広めたいという欲望を人間から永久に消し去ってくれますように。)と書いてある。

1996年11月1日　90歳で死去に際し献眼、角膜提供。「右目はスリランカ人に、左目は日本人に」との遺言により、片目は日本に贈られた。彼の遺言通り左目は長野県の女性に移植されたそうです。

今日、ジャヤワルダナ氏の足跡は未だに日本国内に残っている。八王子の雲龍寺、

鎌倉の大仏、長野の善光寺の3ヶ所には、彼の善行に感謝し、記念のための、顕彰碑や、銅像が建っている。鎌倉の大仏境内には「人はただ愛によってのみ憎しみを越えられる。人は憎しみによっては憎しみを越えられない」と記されている。

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ご縁があって愛西市の明通寺の奥様と親しくしていただいており、スリランカの共通のお話から石碑を建てられたのをお聞きしました。
岡崎でも、スリランカの講座を、NPO法人　スバランカ協会会長大岩　碩（実弟）が、
開いており話がまとまり、愛西市の訪問が決まりました。
スリランカでは、子供たちがこの話を勉強し全ての子供たちは知っているそうです。
すごく親日家の子供たちです。にほんでは、どうゆうことか教えられていません、
少しでもこれからの日本の子供たちに教えていきたいと思いました。
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　　訪問日時　　２０１８年６月１１日（月）１４時　日比野駅集合（尾西線）
　　　　　　　（お車の方は直接　明通寺集合１４：３０分）

訪問先：愛西市明通寺（愛西市日置町本郷1248-1　☎0567-24-1248）尾西線

　　　　日比野駅から徒歩７分

目的；　石碑を建てられた敬意他をご教授頂く

　　連絡先問合せ先：おかざきニュース　編集長　　山本純子　

　　　　444-0057愛知県岡崎市材木町１０２番地　

 belclara@m4.catvmics.ne.jp　　080-3689-1936

JRジャヤワルダナ氏の言葉の石碑

おかざきニュース２０１８年６月１日号

2018年5月28日（月曜日）りぶら二階活動センターにて、ボランティアメンバー8名で、
2018年6月1日号印刷.発送をいたしました。ベテランのボランティアの方々ですので、、スムーズに活動ができました。ありがとうございました
英語版（562号．350部）ポル語（262号 350部）中国語（121号300部）ベトナム語（21号200部）合計約１2００部印刷、発送も近郊の国際交流協会など、32メール便て、発送いたしました、活動後のティータイム。可愛いロボットくんの登場で、みんな笑顔ワイワイ楽しい時間でした。いろいろ話しかけると、はーいと、返事をしてくれて、阿波踊りや、ハワイアンダンスなど披露してくれました。歌も上手でした。
7月01日号は、6月26日（火）にきまりました。ボランティアご希望の方は、りぶら活動
センターまでお出掛けくださいませ、
シビコやりぶら二階の案内版にも置いてあります。ご自由にお持ち帰れください。

ビデオがアップできません、可愛い歌が聞けなくて残念です 

ブルーム チョークアート講座

素晴らしい手描きの世界が広がります。皆様体験されてはいかがですか？
また違った世界が見えるかもしれません。簡単でおしゃれな、楽しいチョークアートの
体験講座です。今から、ワクワクしてきました。Let'sTry!!!

ブルーム　チョークアート体験講座
日程：２０１８年５月２９日(火）10：00～12：00
場所：ベルクララ（おかざきニュース編集室：材木町）
講師：斉藤　咲先生
参加費：￥3500
申し込み先：おかざきニュース編集室　
belclara@m4.catvmics.ne.jp
http://www.belclara.com
face bookメッセンジャーもご利用ください。

NPO法人 スバ ランカ協会10周年記念総会後のご苦労様会

総会が終わり役員の方々とご苦労様会を開きました。
会場は、名古屋駅近くのお野菜バル　ベヂロカ 　名古屋駅前店で行いました素敵なお店で、新鮮な野菜が盛りだくさんのサラダバーが自慢の野菜創作ダイニング
　　　　　　　https://www.hotpepper.jp/strJ000017460/

契約農家から毎日届く新鮮な野菜が盛りだくさんのサラダバーが自慢。

トマトやキュウリといった定番のものから、赤大根や茹で落花生、

アイスプラントなど珍しい野菜まで、色とりどりの中から自分で選べておかわりも自由

たくさん野菜を食べた。とても美味しかった。こんなにたくさん野菜を食べたこと珍しかった。

人気は土日祝日のスペシャルランチ「とろとろ牛肉＆彩り野菜のストウブ鍋」（￥1450）。野菜の水分のみで調理しているので、野菜の甘みや旨みが最大限に引き出されている。女性から圧倒的な支持を得ている店だ。 （お店のホームページより）

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

NPO法人 スバ ランカ協会10周年記念総会

今日NPO法人 スバ ランカ協会10周年記念総会が、名古屋西区生涯学習センターにておこなわれました。
第1部は、スリランカ🇱🇰のブリヤンティカさん直伝のスパイスカレー教室
チキンカレーとインゲンのカレーとカットゥレツ（スリランカ風コロッケ-サバの水煮缶を使って）をつくりました。
皆さん楽しく賑やかに、料理を作っておられました。私は、たべる人（笑笑）
コロッケもインゲンカレーも大変美味しく頂きました。..

第2部は、スリランカでの🇱🇰10年間の活動の歩み（パワーポイントを使って）を紹介。
第3部は、スリランカ土産抽選会、ユニークな抽選券を使い、すてきな、お土産をいただきました。
お世話くださった方々ありがとうございました😊楽しい一日を過ごすことができました

これからのご活躍を期待しています。そして、少しでも多くのかたに、NPO 法人 スバ ランカ協会の活動を広げていきたいですね。フレフレ ガンバレ！

台湾茶と薬膳のコラボ講座

５月１０日（木）ベルクララにて台湾茶と薬膳のコラボ講座がありました。
長嶋先生の台湾茶の水出しのお茶を最初にいただきました。
その後宮島先生薬膳のおはなし知っているようではっきりわからなかったことが、改めて勉強になりました。
春が目覚めの季節だと暑い夏を迎えるために、カラダを整える時期、東洋医学の５行の考え方を下に、この季節に体に合う食べ物のお話や体のバランスを整えるにはどうしたらよいか灘大変勉強になるお話をして下さり、スイーツもこの季節を考えて作ってきてくださいました。
夏の前に汗腺をしっかり開くことが大事、スポーツなどをしたり、お風呂の入ってよく温めること、体を冷やさないようにしましょう、足のむくみも靴下を履いてゴムなどで、凹んでいたら、むくみのけいこうがある、足を冷やさないようにしましょう。などなど、たくさん教えていただきました。参加者も、男性を交えて１１名賑やかなお茶会でした。
次回は、６月１５日（金）13時３０分からです。ご参加ご希望の方は、早めにお知らせください。

おかざきニュース多文化共生文化講座５月号ご案内

おかざきニュース（ベルクララ）多文化共生文化講座５月号のチラシができました。
今までの講座の他に５月の新しい講座は、チョークアートを教えていただくことになりました。先輩の作品をお借りしました。素敵な作品ですね。先生の暖かいご指導で、絵心が
なくてもかけるそうです。子供達も参加して、楽しいチョークアートの作品ができます。とても楽しみです。
開講日：５月２９日（火）
時間　10：00～12：00
講師：斉藤　咲先生
ご興味のある方はぜひご参加下さいませ。素敵なチョークアートがかけて楽しくなること間違いなし！！Let's Try!!!　新しいことに挑戦しましょう。
申し込み先は、チラシをご覧下さい。

チョークアート作品